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Questo muscolo è implicato in movimenti essenziali del corpo, quali camminare, correre, alzare le gambe e piegarsi in avanti.

Le lesioni muscolari sono un danno a carico della struttura muscolare del nostro corpo, sono molto diffuse soprattutto tra gli sportivi.

La propriocezione è la capacità di percepire e riconoscere la posizione ed il movimento del proprio corpo, in tutte le sue parti.

Con BLAZEPOD è possibile creare sfide personalizzabili, progettate per migliorare la cognizione spaziale, la reattività e la coordinazione

Circa il 5% di tutti gli infortuni nel calcio sono da imputare alla Sport Hernia.

Sei uno/a sportivo/a e ti capita di avere dolore all’inguine durante o dopo l’attività fisica? Hai mai sentito parlare di pubalgia?

Svolgi un lavoro che ti porta a tenere il gomito in modo innaturale durante il giorno e hai dolore? Potrebbe trattarsi di epicondilite.

La tua schiena una volta terminata la sessione di allenamento é rigida e dolorante? Forse non ti stai allenando nella maniera corretta

Il BFR é la nuova frontiera dell'allenamento che permette di accelerare la performance e il recupero per pazienti e sportivi

Tuo figlio ha tra gli 8 e i 15 anni, pratica sport e ha dolore al ginocchio? Potrebbe trattarsi del morbo di Osgood-Schlatter.

Il TRX é allenamento che ha lo scopo di sviluppare contemporaneamente forza, equilibrio, flessibilità e stabilità della muscolatura del core

Lo sapevi che fare sport senza dedicare tempo all'allungamento può provocare seri rischi alle articolazioni?

Lo sci è lo sport invernale più amato. Tuttavia se non si è sufficientemente allenati sulle piste si rischia di incorrere in traumatismi.

Inserire il Pilates nell’arco della settimana di allenamento è funzionale alla corsa per ridare elasticità, equilibrio, efficienza al corpo.

Cerchi un luogo innovativo e confortevole in cui poterti allenare in sicurezza sotto la supervisione di fisioterapisti specializzati?

Il corso di ginnastica in gravidanza e neo-mamme del CRR FisioFit: a fianco delle donne in queste due fasi delicate della vita.

Cerchi un’attività di preparazione al tuo sport ma hai paura di non essere seguito nel migliore dei modi e di farti male?

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