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Corsi di GINNASTICA POSTURALE DI GRUPPO al CRR FisioFit: per dire addio al mal di schiena!
Vieni a scoprire i corsi di ginnastica posturale di gruppo del CRR FisioFit per dire definitivamente addio al mal di schiena!!


Corsi di GINNASTICA DOLCE PER LA TERZA ETÀ: non é mai troppo tardi per stare bene !
Vieni a scoprire i corsi di ginnastica dolce per la terza età del CRR FisioFit: perché non è mai troppo tardi per stare bene.


Corsi di FUNCTIONAL REHAB al CRR FisioFit: l’esercizio fisico a disposizione della riabilitazione
Corsi di FUNCTIONAL REHAB al CRR FisioFit: l’esercizio fisico a disposizione della riabilitazione.


Corsi di PILATES-PRO: Il perfetto equilibrio tra esercizio terapeutico e medical fitness.
Corsi di PILATES-PRO al CRR FisioFit: Vieni a scoprire il perfetto equilibrio tra esercizio terapeutico e medical fitness.


Corsi di FUNCTIONAL TRAINING al CRR FisioFit: per chi cerca un allenamento dinamico e in sicurezza.
Corsi di Functional Training al CRR FisioFit: per chi cerca un allenamento dinamico e in sicurezza.


L'importanza dell'attività fisica: quanta praticarne e qual'é la più ideale per te?
Sapevi che praticando regolarmente attività fisica puoi ridurre del 30% le cause di mortalità?


CRR Pilates
Con l'apertura della nostra seconda sede CRR Fogliano sarà possibile svolgere diverse attività tra cui Pilates con i lettini Reformer.


Fisioterapia e Attività fisica controllata: il duo vincente per la salute della Colonna Vertebrale
Il mal di schiena è la patologia muscolo-scheletrica più diffusa nella popolazione adulta: scopri come curarla e come prevenirla


Riabilitazione pre chirurgica in lesione del legamento crociato anteriore.
Dopo una lesione del LCA, indipendentemente dal fatto che l'intervento avrà luogo o meno, è importante seguire un percorso che aiuti a...


Come riconoscere e cosa fare in caso di infortunio muscolare?
Le lesioni muscolari sono infortuni a carico della struttura muscolare del nostro apparato muscolo-scheletrico. Sono molto frequenti...


Le scarpe possono prevenire gli infortuni?
La scelta della scarpa da corsa è, negli ultimi decenni, un argomento molto discusso da clinici, allenatori e atleti di qualsiasi...


Occhio alle scarpe!
1. Sapevi le nostre scarpe possono influire su diversi disturbi del nostro corpo? 2. Passiamo la maggior parte delle nostre...


Spalla dolorosa. Il conflitto sub-acromiale.
E' una patologia dolorosa della spalla caratterizzata da una risalita della testa dell’omero che entra in contatto con la parte inferiore...


Verità e falsi miti sullo Stretching.
TECNICHE, EFFETTI, BENEFICI E LIMITI. “Stretching” è un termine con il quale siamo ormai tutti familiari, ma nonostante il suo vasto...


Moto o bici? Attenzione alla clavicola!!!
Vi siete mai chiesti cosa hanno in comune ciclisti e motociclisti? Oltre alle due ruote, ciclisti e motociclisti hanno in comune un...


Ripresa dello sport dopo lo stop estivo
RISCHI E COME PREVENIRLI! Con l’arrivo di settembre e la fine dell’estate, come ogni anno, riparte il periodo in cui ci dedichiamo...


Strappo o contrattura? questo è il dilemma
Ti è mai capitato di doverti fermare mentre fai attività fisica o una semplice camminata per la comparsa di una strana sensazione di...


Legamento crociato anteriore, quando posso tornare a giocare?
Che cos’è il legamento crociato anteriore? Il legamento crociato anteriore (LCA) è una struttura fibrosa che collega il femore alla...


Distorsione della caviglia
A tutti può essere successo di subire una distorsione di caviglia, più semplicemente detta “storta”. Basta un attimo di distrazione...


Infiammazione del legamento rotuleo o “ginocchio del saltatore”
Ti capita mai di avvertire dolore al ginocchio immediatamente sotto alla rotula mentre fai attività fisica o dopo aver effettuato sport? ...
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