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Lo sapevi che fare sport senza dedicare tempo all'allungamento può provocare seri rischi alle articolazioni?

Lo sci è lo sport invernale più amato. Tuttavia se non si è sufficientemente allenati sulle piste si rischia di incorrere in traumatismi.

Sapevi che alla base di patologie che insorgono in età adulta vi sono problematiche posturali trascurate giá riconoscibili da bambini?

Tu come respiri? Hai mai pensato come respirare con il diaframma possa aiutarti a ridurre i dolori cervicali e lombari?

Inserire il Pilates nell’arco della settimana di allenamento è funzionale alla corsa per ridare elasticità, equilibrio, efficienza al corpo.

Cerchi un luogo innovativo e confortevole in cui poterti allenare in sicurezza sotto la supervisione di fisioterapisti specializzati?

Il corso di ginnastica in gravidanza e neo-mamme del CRR FisioFit: a fianco delle donne in queste due fasi delicate della vita.

Cerchi un’attività di preparazione al tuo sport ma hai paura di non essere seguito nel migliore dei modi e di farti male?

Corsi di RIATLETIZZAZIONE SPORTIVA al CRR FisioFit: per passare dal lettino al campo in totale sicurezza !

Vieni a provare i corsi di TRX della Sport Medicine Area CRR FisioFit: per un allenamento completo, stimolante e dinamico in sicurezza.

Scopri come sfruttare al meglio la meritata pausa dalle competizioni sportive grazie ai percorsi di Off Season del CRR FisioFit.

Vieni a scoprire i corsi di ginnastica posturale di gruppo del CRR FisioFit per dire definitivamente addio al mal di schiena!!

Vieni a scoprire i corsi di ginnastica dolce per la terza età del CRR FisioFit: perché non è mai troppo tardi per stare bene.

Corsi di FUNCTIONAL REHAB al CRR FisioFit: l’esercizio fisico a disposizione della riabilitazione.

Corsi di PILATES-PRO al CRR FisioFit: Vieni a scoprire il perfetto equilibrio tra esercizio terapeutico e medical fitness.

Corsi di Functional Training al CRR FisioFit: per chi cerca un allenamento dinamico e in sicurezza.

Hai sentito parlare di dito a scatto? Sapevi che è un disturbo molto comune e da non sottovalutare?

Sapevi che praticando regolarmente attività fisica puoi ridurre del 30% le cause di mortalità?

Con l'apertura della nostra seconda sede CRR Fogliano sarà possibile svolgere diverse attività tra cui Pilates con i lettini Reformer.

Hai appena letto il referto della tua risonanza magnetica e leggi “spondilolisi” o “spondilolistesi” e non sai cosa significa?